【リップロール】仕事で忙しい社員でも１日５分だけで安定した歌声を身につける方法を教えちゃいます！

こんにちは、雪音です！

「仕事が忙しくてボイストレーニングをする

時間が無い、でも８０点台はもう嫌だ！」

そんなあなたに、５分だけで簡単に

安定した声を手に入れる方法を紹介します！

一流のボーカリストも行うリップロール

という簡単な練習方法です！

リップロールとは

唇を閉じた状態で空気を吐き出し、唇を

ぶるぶるさせながら行うトレーニングです！

（ヘリコプターの音をイメージする感じですねw）

リップロールの３つ効果

１. 音程のコントロールが上手くなる！

リップロールは口の形とかを変えずに声帯だけで

音程を作るので、自然的に細かい音程など

のコントロールが出来るようになります！

２. 空気の排出量を調整しやすくなる！

口が閉じたまま空気を排出することによって

一定の量しか吐き出さな為、勝手に空気の

排出量の調整が上手く出来るようになります！

３. 地声と裏声を繋げるのが上手くなる！

唇が閉じていて大きな音が出せないため音圧

が低い裏声も簡単に出せるようになり、

地声と裏声の切り替えがスムーズになります！

短時間で出来る１つのトレーニングだけで

こんな色々な効果があるって最高ですよね？

では、具体的なやり方を説明いたします！

１.体と口周りをリラックスさせて

軽く唇を閉じるようにする！

２.空気を深く吸って、唇がぶるぶるする

ように軽く空気を吐き出す！

３.音を加えて、一定の秒数を保てばｏｋです！

リップロールができる

ようになったら今度は

１日５分、好きな曲で

リップロールをする！

風呂に入る時とか時間に余裕があるなら、

もっと練習出来る為より早い効果が期待

できるので直ぐにでもやってみてください！

最後まで読んでくれてありがとうございます！